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Grundlegendes

Das Wichtigste überhaupt: Flüssigkeit! Trinkt Wasser und ungesüßte Tees! mindes... weiterlesen

1 Kommentar 10.6.12 16:41, kommentieren

Ana BootCamp Tag 1 (500Kcal)

Hi, heute ist also der Starttag meines Diätversuchs, hab mich für ABC entschieden, weil ic... weiterlesen

1 Kommentar 12.6.12 17:32, kommentieren

Mini Vollkornmuffins

40gr (sehr weiche) Alsan (vegane Butter) 60gr Agavensirup 2 Ei-Ersatz (oder 2 Eier) 100gr Vollk... weiterlesen

1 Kommentar 12.6.12 17:57, kommentieren

Blumenkohl-Curry Cremesuppe mit Paprikastreifen

1 Blumenkohl200 ml Mandelmilch (alpro)1 Knoblauchzehe2 Paprika200ml Brühe1/2 El Olivenöl1T... weiterlesen

3 Kommentare 13.6.12 18:46, kommentieren

Ana BootCamp Tag 2 (500Kcal)

huhu,Auch heute hat alles super geklappt :D *freu*  Frühstück:1 Weetabix50 ml Mandelm... weiterlesen

1 Kommentar 13.6.12 23:03, kommentieren

Urlaub

Guten Morgen alle zusammen^^AAaaaach wie wunderschön ist es Urlaub zu haben! Nach einer gef&uum... weiterlesen

2 Kommentare 14.6.12 12:32, kommentieren

Ana BootCamp Tag 3 (300Kcal)

Frühstück:1/2 Grapefruit2 Tassen Kaffee1Tl Agavensüße = 70Kcal Mittag... weiterlesen

3 Kommentare 14.6.12 19:31, kommentieren